¡A comer semillas!

A algunas personas le gustan las semillas pero le resultan aburridas porque creen que solo pueden consumirlas enteras.

En esta entrevista te comparto los beneficios de este alimento tan saludable, pero además te doy ideas de recetas que te aseguro que te sacaran de ese aburrimiento y le incorporarán variedad a tu alimentación ¡estoy segura que te van a encantar!

Accede a la entrevista completa en el siguiente link: https://www.teletica.com/223898_conozca-los-beneficios-de-comer-semillas